I_Okladka4

Kwiecień 2016

Serdecznie zapraszam wszystkich do lektury wiosennego wydania „Business Travellera”, w którym chciałabym szczególnie polecić artykuł o... bieganiu w podróży.

Badania wykazują, że bieganie pomaga zwalczyć jet lag i stres, a także usprawnia funkcjonowanie mózgu. Zakładając trampki i idąc w ślady setek innych biegaczy, którzy codziennie przemierzają miejskie parki i chodniki, mamy okazję spojrzeć na miasta, w których gościmy – z innej perspektywy.
Podczas biegania w podróży służbowej, a więc często w obcym mieście, z pomocą przyjdą nam liczne aplikacje na telefon, dzięki którym łatwo wytyczymy ciekawą trasę. Osobom trenującym bieganie, a także zwykłym amatorom tego sportu polecamy społecznościowy serwis dla biegaczy i rowerzystów Strava Local, będący przewodnikiem po najlepszych trasach biegowych i rowerowych w 12 miastach świata.
W każdym z nich znajdziemy trasy o różnym stopniu trudności, a także listę użytecznych miejsc, takich jak kawiarnie usytuowane w pobliżu trasy, a także sklepy ze sprzętem sportowym. W artykule polecamy również pięć najciekawszych miejskich tras biegowych świata, które znajdują się w Sydney, Edynburgu, Kopenhadze, Vancouver i Chicago. Polecam!

Pobierz całe wydanie w pliku .pdf

Zapisz się na nasz Newsletter

Bądź na bieżąco!
Nasze wiadomości w Twojej poczcie.